太香，太省事儿！晚餐3个菜，蒸2个烤1个，娘儿俩吃得好欢叫！

第一个，烤乳鸽

一鸽顶九鸡，都说鸡汤鲜好意思，鸽子的鲜好意思远胜于老母鸡！

最关键是，鸽子的养分价值极高，它的肉、蛋都能入药，以致连粪便都能入药。在咱们这里，若是有东谈主手术或生孩子入院，就炖鸽子汤吃，成心于伤口愈合。

烤乳鸽止境着名，若是要我方剖洗到腌制到烤就太空泛了。我这个是现成的乳鸽，用空气炸锅烤8分钟就行，止境粗浅，跟门店去吃相通可口。

张开剩余88%

撕开，哇，好多汁！

都懒得用刀了，径直用手撕，粗浅奸狡好幸福，便是有点烫，哈哈！

别看很小一只，关联词莫得肥肉，满满的瘦肉，还挺多，水灵紧致又可口，娘儿俩抢着吃，片刻就干完一只！

第二个，肉末小奶芋

山东小奶芋，绵软滑嫩会拉丝，是我的最爱。

最粗浅的作念法，是不去皮，连皮一都蒸，蒸熟后轻轻一挤，皮就下来了，零碎省事儿！

再淋上花菇肉末酱，真可口啊！

花菇，是香菇的升级版，很香，肉质肥厚滑嫩，口感像鲍鱼相通可口！最贵重的是，花菇的栽种环境很尖刻，是以无用惦记被羞辱，也不成打药，莫得添加剂，健康！

还有，花菇还有增强违背力的作用哦，我很心爱吃！

一定要连芋头带肉末一都吃哦，巨可口！

咬一口，芋头丝滑软糯，可口到飞起！

第三个，肉末蒸娃娃菜

这个亦然蒸菜，作念法更粗浅。

刚才炒好的肉末酱，加极少在娃娃菜上，径直蒸15分钟，鲜好意思极了！

男孩子一般不太心爱吃蔬菜，关联词这么蒸出来的娃娃菜，犬子可心爱了！

底下说下作念法。

嘿，花菇要提前加水泡发，越好的花菇泡发的期间越长。我这个花菇是随州大花菇，要泡好几个小时呢。

变大好多，止境富厚。

泡的期间好香，扫数厨房都是香气。

花菇切丁，最佳切小极少，我以为我这个照旧大了点。

肥肉、瘦肉分开，切小块。

先把肥肉打碎，再加入瘦肉，稍稍打片刻，获得肉末小丁就不错，无用打成肉泥。

锅里无用加油，倒入肉末，中小火翻炒至变色，炒的历程中肥肉会化油哦。

加入花菇丁翻炒。

加适量水，大火煮开转小火，煮片刻，加入适量水淀粉，煮至浓稠收汁。

舀一部分花菇肉末酱，加在娃娃菜上，放入电蒸锅，定时蒸15分钟。

芋艿洗净，用高压锅蒸，定时20分钟。若是是畴前蒸锅，30分钟起。

我的乳鸽是现成的，有实体店的哦，莫得添加剂，冷冻在雪柜保存就不错。

当然解冻后，放入空气炸锅内，开导200度定时8分钟。

以上蒸锅和空气炸锅都是同期进行的，高压锅蒸芋艿不错先放进去，再炒花菇肉末酱，这么等炒好启动蒸娃娃菜时，芋艿也曾蒸好，不错去皮了。

芋艿去皮后，放入一个大盘子里，淋上炒好的花菇肉末酱，撒几颗葱花，大功胜利！

其它菜也迅速上桌，是不是很粗浅？除了炒肉末酱，基本无用我方动手，可口又省事儿！

瞧，犬子吃得多欢！

发布于：山西省